睡眠瑜伽:一本讓幼兒安心入睡的瑜伽書

出版社:
維京國際
ISBN:
9789864401444
作者:
瑞貝卡.惠特福德
繪者:
瑪蒂娜.賽爾韋
譯者:
麥維
出版日期:
1/1/2019
存貨量:
HK$ 0
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1本8折 | 5本75折 | 8本72折詳情

概覽

規格: 精裝
頁數: 32頁
尺寸: 20 x 20 cm
親子閱讀 3-8歲
自己閱讀 7歲以上

產品內容描述

睡眠瑜珈是一套溫和且令人放鬆的瑜伽收心操,能夠幫助孩子在晚上睡前或是午睡前平靜下來。孩子們會喜歡模仿瑜伽小寶貝和夜間動物們的動作──可以和大人一起練習,也可以只是閱讀和分享。這本超棒的書不但可以緩和情緒,也提供每個姿勢的解說和圖片給家長和照顧者,簡單又易懂喔!

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