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南亞圖書 SA Books
孩子的第一本情緒安定小百科：解決擔心、害怕有方法！兒童繪本內容
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孩子的第一本情緒安定小百科：解決擔心、害怕有方法！

孩子的第一本情緒安定小百科：解決擔心、害怕有方法！

作者 Author：費莉西蒂．布魯克斯
繪者 Illustrator：瑪爾．法雷洛
出版社 Publisher： 小天下
適讀年齡 Age:
3 - 6歲
6 - 9歲
主題 Theme:
情緒管理
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About this Product
　　孩子的第一本情緒安定小百科
　　‧孩子不用慌！本書引導孩子辨識、表達自己的情緒和感受。
　　‧家長不用怕！本書提供有趣、有效緩解孩子焦慮的方法。
 
　　每個人都會擔心和害怕，
　　但每個人擔心和害怕的事物並不一樣。
　　當我們心跳變快、全身發抖，
　　擔心、害怕到什麼事都不想做的時候，
　　其實有方法可以讓自己平靜下來。
　　學會安定自己的情緒，就可以幫助我們
　　面對成長過程的各種挑戰，
　　喜歡自己，更了解自己。
 
　　本書的設計和編排適合親子共讀，希望協助孩子辨識、理解和調適焦慮的感受。在最後「給大人的話」有更多的應用做法，可以協助引導孩子調適焦慮、培養面對各種狀況的因應與解決辦法。同時也有簡要的建議，用來判斷孩子是否處在過度焦慮的狀態，以及何時該尋求專業的協助。

　　＊閱讀年齡：4歲以上
　　＊有注音
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